• Nauka postaw oraz życia społecznegoNauka postaw oraz życia społecznego
    Edukacja szkolna to nie tylko proces nabywania odpowiednio dostosowanej wiedzy merytorycznej. Oczywiście zajmuje ona najwięcej miejsca w całym procesie szkolnym. Nie jest to jednak wszystko, do czego zmobilizowana jest instytucja …
  • Możesz uczyć się w domuMożesz uczyć się w domu
    Ludzie są w różnej sytuacji finansowej, mieszkają w różnych miejscach w kraju, w mieście. Wiadomo, że osoby mieszkające na wsi nie mają takich możliwości jak te, które zamieszkują wielkie miasta. …
  • Nikt nie lubi się edukowaćNikt nie lubi się edukować
    Istnieje stwierdzenie, ze nikt nie lubi się edukować, że nikt nie lubi się uczyć. Oczywiście nie jest to prawda. Wiadomo, ze wiele osób nie lubi się uczyć, wiele osób nie …

Naturalna witamina d

Podaruj mi trochę słońca. Czy zastanawiałeś się kiedyś jak ważną rolę odgrywa słońce dla naszego organizmu? Oczywiście pośrednio przez rośliny, które potrzebują słońca, by w procesie fotosyntezy produkować niezbędny nam do życia tlen. A w jaki sposób słońce bezpośrednio na nas wpływa?Nie bez powodu witamina D jest nazywana witaminą słońca. Ponieważ naturalna witamina D wydziela się w naszym organizmie właśnie wtedy, gdy na naszą skórę działają promienie słoneczne. A słyszałeś kiedyś o tym, że najwięcej ludzi cierpiących na depresję i chorujących na alkoholizm mieszka w Skandynawii? Otóż Skandynawowie cierpią na niedobór słońca, którego w ciągu całego roku jest u nich niewystarczająca ilość. A organizm domaga się witaminy D, która przez braku promieni się nie wydziela lub wydziela w niewystarczającej ilości. Stąd depresja, a konsekwencją nieleczonej depresji często jest alkoholizm. Łatwo to zrozumieć, bo kiedy u nas przez dłuższy czas nie ma słońca, na przykład zimą, wielu z nas jest smutnych, osowiałych i bez jakiejkolwiek chęci do życia. Teraz chyba już bardzo prosto odpowiedzieć sobie na pytanie, jak ważną rolę dla naszego organizmu pełni słońce.

Leave a Reply