• Wiedza na temat chorób cywilizacyjnychWiedza na temat chorób cywilizacyjnych
    Do chorób cywilizacyjnych zalicza się wszystkie choroby wykryte x XXI wieku. Zalicza się do nich między innymi choroby nowotworowe, uzależnienia, choroby związane z ciśnieniem, cukrzyca, miażdżyca, otyłość. Wiedza Polaków na …
  • Nauka ścisła i jej rodzajeNauka ścisła i jej rodzaje
    We współczesnym świecie bardzo często można spotkać się z takim pojęciem jak nauka ścisła. Jednak, wiele osób do końca nie zdaje sobie sprawy i nie posiada wystarczających informacji, aby zdefiniować …
  • Przedszkolne zajęciaPrzedszkolne zajęcia
    Zajęcia wykorzystywane w przedszkolach mają na uwadze edukację dziecka. Trzeba przyznać otwarcie, że do przedszkoli uczęszczają już dzieci w wieku trzech lat. Dla nich również pozostały przygotowane odpowiednie [b]scenariusze zajęć[/b]. …

Kurs na trenera personalnego

Trenować czy być trenerem?. Koniec zimy już bliski i wiosna za pasem, a wraz z nią ciepło, słońce… Wreszcie można będzie zrzucić grube ubrania i wyjść na spacer w lekkich ciuszkach. Tylko czy gotowi jesteśmy pokazać się bez kurtek, kiedy okazuje się, że przez długi okres zimy przybyło nam tu i ówdzie centymetrów, a nasze ciało nie jest już takie zgrabne, jak jeszcze kilka miesięcy temu?Na pewno trzeba będzie coś z tym zrobić i dotyczy to zarówno kobiet jak i mężczyzn. Dobra wiadomość to ta, że jest ktoś, kto nam w tym pomoże. Otóż w odzyskaniu naszej figury i kondycji pomoże nam trener personalny, który wspólnie z nami ustali plan treningowy, doradzi co jeść i pić oraz czego unikać, aby osiągnąć wymarzone efekty.Trenerzy tacy zdobywają uprawnienia na specjalnych kursach, organizowanych np. przez Warszawską Akademię Sportu, Akademię Mistrzostwa Sportowego Rekreacji i Turystyki we Wrocławiu lub Centrum Kształcenia Kadr Sportowych Wrocław, Katowice, Warszawa. Kursy prowadzone są przez fachowców, a nieraz ludzi ze sportową przeszłością, którym na pewno można zaufać. Kurs na trenera personalnego upoważnia do podjęcia pracy na terenie Unii Europejskiej.

Leave a Reply